Виявляється, якісне харчування і спорт - це далеко не все
Масштабне дослідження, опубліковане порталом Environmental Health Perspectives, довело: жінки, будинки яких оточені густою рослинністю, живуть довше в порівнянні з населяють менш «зелені» райони, передає elle
Протягом восьми років вчені Школи громадської охорони здоров'я Гарварда спостерігали більш ніж за 108 тисячами жінок, порівнюючи ризик смерті з кількістю зелених насаджень біля їхніх будинків.
Тих, хто вибирав для життя будинок, навколо якого було багато дерев, тим самим на 12% знижували ризик смерті. І це ще не все: жінки, що живуть в районах з найбільш густою рослинністю, знижували ризик хвороб дихальних шляхів на 34%, а ракових захворювань - на 13%.
Вчені пояснюють взаємозв'язок між якістю озеленення і смертністю: жінки, що живуть в оточенні зелені, максимально наближають своє життя до природних умов. Таким чином, вони менше відчувають вплив забруднення повітря, шуму та екстремальних впливів на здоров'я.
Крім того, дослідники вважають: райони з великою кількістю рослинності відкривають великі можливості для фізичної активності та спілкування, що призводить до зниження рівня стресу. Автори дослідження стверджують, що поліпшення психічного здоров'я і зниження рівня депресії на 30% залежить від більшої кількості дерев навколо вашого житла.
Немає коментарів:
Дописати коментар