2017/11/01

Як правильно мити голову: 7 корисних порад

Здавалося б, що складного в митті волосся?





Однак багато хто припускає під час цієї банальної процедури чимало помилок, через що сплачуються здоров'ям і красою свого волосся.

Частота

З приводу частоти миття голови існує чимало помилок. Власниці жирного волосся бояться, що від постійних водних процедур сальні залози голови почнуть працювати ще активніше, а ті, у кого волосся сухе, можуть думати, що через часте миття воно стане більш ламким і млявим.

Однак трихологи сходяться на думці, що волосся потрібно мити у міру його забруднення, головне, робити це правильно, підібравши відповідні засоби для догляду. Дослідження показують, що волосся набагато більше страждає від сального секрету, пилу і бруду, які скупчуються біля коріння і створюють сприятливе середовище для бактерій, ніж від щоденного використання шампунів і бальзамів.

Частота миття залежить від багатьох чинників: типу і довжини волосся, способу життя, стану шкіри голови і пори року. Наприклад, якщо ви використовували для укладки лаки-пінки-гелі, то їх обов'язково потрібно змити в той же день, бо вони негативно позначаються на стані шевелюри. В осінньо-зимовий період, коли ми носимо шапки, волосся жирніє швидше, тому і мити його слід частіше.

Шампунь

Вибір шампуню - справа дуже індивідуальна. Іноді знайти «свій» виходить тільки методом проб і помилок. Фахівці рекомендують підбирати шампунь за своїм типом волосся, уникаючи -засобів «для всіх типів волосся» і «2-в-1». Для частого миття краще купувати шампуні з позначкою «для щоденного використання» - у них більш лагідний склад.

Якщо ви постійно користуєтеся засобами для укладки, то раз в кілька днів варто застосовувати шампунь для глибокого очищення. Також до складу деяких засобів входять захисні інгредієнти, які захищають волосся від впливу жорсткої і хлорованої води, - їх слід використовувати, наприклад, якщо ви регулярно відвідуєте басейн.

Бальзами і маски

Не варто нехтувати бальзамами і масками. Бальзами згладжують кутикулу волоска, яка відкривається під впливом лугу, що міститься у воді і шампуні, запобігаючи появі посічених кінчиків і полегшуючи розчісування. Лікувальні маски допомагають впоратися з безліччю проблем: сухість волосся, випадання, лупа. Головне правило при використанні бальзамів і масок - наносити їх тільки на волосся, уникаючи попадання на шкіру голови.

Підготовка

Перед миттям волосся слід розчесати. Розчісування допоможе видалити частину забруднень (засоби для укладання, лусочки відмерлих клітин, лупа, пил) і полегшить завдання шампуню. Крім того, це допоможе легше розчесати волосся і після миття, а значить, воно буде менше травмуватися. Також корисним буде десятихвилинний масаж голови за допомогою гребінця, який бажано доповнити втиранням реп'яхової, оливкової або касторової олії.

Температура води

Люди роблять помилку, коли миють голову дуже гарячою водою, яка збільшує активність сальних залоз і робить волосся жирнішеим. Оптимальна температура води - 35-45 градусів. Після того як волосся вимите, його слід обполоснути прохолодною водою - вона закриє лусочки волосся і додасть волоссю блиску.

Алгоритм миття

Спочатку необхідно добре змочити волосся і шкіру голови теплою водою. Потім налити в долоню трохи шампуню (для короткого волосся - близько 1 ч. л., для довгого - 2 ч. л.), додати води і спінити, щоб розбавити концентрований склад . Після цього слід нанести шампунь на шкіру голови і помасажувати, намагаючись не дряпати нігтями.

Потім розподілити піну по всій довжині волосся, залишити на 1-2 хвилини і ретельно змити: залишки шампуню на волоссі є однією з причин їх швидкого забруднення. Показник того, що волосся вимите - так званий «скрип», при цьому «скрипіти» воно повинні по всій голові, а не місцями.

Сушка

Після закінчення водних процедур волосся необхідно промокнути бавовняним рушником, який найменш травматичний для волосся і добре вбирає вологу. Ні в якому разі не потрібно розтирати або скручувати волосся, щоб вичавити, оскільки можна легко пошкодити структуру ослаблених мокрих локонів. Потім слід укутати голову рушником, але ненадовго, інакше «парниковий ефект» викличе підвищену жирність волосся. Найкраще дати волоссю висохнути природним способом, але якщо доводиться користуватися феном, не забудьте про термозахист. Розчісувати мокре волосся також не рекомендується, необхідно дати йому трохи підсохнути.
Джерело

Немає коментарів: